ක්රියේටීන් මොනොහයිඩ්රේට් CAS:6020-87-7
ක්රියේටීන් මොනොහයිඩ්රේට් සාමාන්යයෙන් මලල ක්රීඩා කාර්ය සාධනය, මාංශ පේශි ශක්තිය සහ විඳදරාගැනීම සඳහා භාවිතා කරයි. සාමාන්ය මාත්රාවට දින 5-7 ක් සඳහා දිනකට ග්රෑම් 20 ක "පැටවීමේ අදියරක්" (මාත්රා 4 කට බෙදා ඇත), ඉන්පසු දිනකට ග්රෑම් 3-5 ක "නඩත්තු අදියරක්" ඇතුළත් වේ. පරිශීලකයින් බොහෝ විට පහසු පරිභෝජනය සඳහා කුඩු අතිරේකය ජලය හෝ යුෂ සමඟ මිශ්ර කරයි. ක්රීඩක ක්රීඩිකාවන් සහ කායවර්ධනකරුවන් ඉහළ තීව්රතාවයකින් යුත් ව්යායාමයේදී මාංශ පේශි ශක්තිය, විඳදරාගැනීම සහ සමස්ත කාර්ය සාධනය වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා ක්රියේටීන් මොනොහයිඩ්රේට් ඔවුන්ගේ පූර්ව ව්යායාම චර්යාවන්ට ඒකාබද්ධ කරයි. මීට අමතරව, මාංශ පේශි වර්ධනය ප්රවර්ධනය කිරීමට සහ ශාරීරික ක්රියාකාරිත්වය ප්රශස්ත කිරීමට ඉලක්ක කරන පුද්ගලයින්ට ක්රියේටීන් මොනොහයිඩ්රේට් අතිරේකයේ බලපෑම් වලින් ප්රයෝජන ගත හැකිය. නව අතිරේක ක්රමයක් ආරම්භ කිරීමට පෙර, සෞඛ්ය සේවා වෘත්තිකයෙකුගෙන් උපදෙස් ලබා ගැනීම වැදගත් වේ, විශේෂයෙන් යටින් පවතින සෞඛ්ය තත්වයන්, වකුගඩු ගැටළු හෝ වෙනත් ඖෂධ ලබා ගන්නා පුද්ගලයින් සඳහා. නිර්දේශිත මාත්රා මාර්ගෝපදේශ පිළිපැදීම, ප්රමාණවත් ලෙස සජලනය වීම සහ නිසි පෝෂණය සහතික කිරීම ආරක්ෂාව සහ යහපැවැත්ම සහතික කරන අතරම ක්රියේටීන් මොනොහයිඩ්රේට් වල විභව ප්රතිලාභ උපරිම කිරීම සඳහා අත්යවශ්ය වේ.
| සංයුතිය | සී 4 එච් 11 එන් 3 ඕ 3 |
| තක්සේරුව | 99% |
| පෙනුම | සුදු බලය |
| CAS අංකය. | 6020-87-7 හඳුන්වා දීම |
| ඇසුරුම් කිරීම | කුඩා හා තොග වශයෙන් |
| රාක්ක ආයු කාලය | අවුරුදු 2 ක් |
| ගබඩාව | සිසිල් සහ වියළි ප්රදේශයක ගබඩා කරන්න |
| සහතික කිරීම | අයිඑස්ඕ. |
