Glycine CAS:56-40-6 නිෂ්පාදක මිල

ප්‍රෝටීන් සංස්ලේෂණය: ඇමයිනෝ අම්ලයක් ලෙස, ග්ලයිසීන් යනු ප්‍රෝටීන සඳහා ගොඩනැගිලි ද්‍රව්‍යයකි. සම, අස්ථි සහ සම්බන්ධක පටක සඳහා සහාය වන ව්‍යුහාත්මක ප්‍රෝටීනයක් වන කොලජන් සංස්ලේෂණය සඳහා එය අවශ්‍ය වේ.

ස්නායු සම්ප්‍රේෂක ක්‍රියාකාරිත්වය: ග්ලයිසීන් මධ්‍යම ස්නායු පද්ධතියේ නිෂේධනීය ස්නායු සම්ප්‍රේෂකයක් ලෙස ක්‍රියා කරයි, ස්නායු ආවේග නියාමනය කිරීමට සහ උද්දීපන සංඥාකරණයේ සමතුලිතතාවය ප්‍රවර්ධනය කිරීමට උපකාරී වේ. එය ස්නායු සංඥා සම්ප්‍රේෂණය මොඩියුලේට් කිරීමේ කාර්යභාරයක් ඉටු කරන අතර මොළයට සන්සුන් බලපෑම් ඇති කළ හැකිය.

නින්දේ ගුණාත්මකභාවය: ග්ලයිසීන් නින්දේ ගුණාත්මකභාවය වැඩි දියුණු කිරීමට සහ නින්ද නොයාමේ රෝග ලක්ෂණ අඩු කිරීමට උපකාරී වන බව පෙන්වා දී ඇත. එය නින්දේ කාර්යක්ෂමතාව වැඩි කිරීමට, නින්දට යාමට ගතවන කාලය අඩු කිරීමට සහ නින්දේ තෘප්තිය වැඩි දියුණු කිරීමට හේතු විය හැක. විශේෂයෙන් නින්දට පෙර ග්ලයිසීන් අතිරේකය වඩා හොඳ නින්දක් ප්‍රවර්ධනය කළ හැකිය.

මොළයේ සෞඛ්‍යය: ග්ලයිසීන් එහි විභව ස්නායු ආරක්ෂණ බලපෑම් සඳහා අධ්‍යයනය කර ඇත. ඔක්සිකාරක ආතතිය සහ දැවිල්ල නිසා ඇතිවන හානිවලින් මොළයේ සෛල ආරක්ෂා කිරීමට එය උපකාරී විය හැකිය. පර්යේෂණවලින් පෙනී යන්නේ සංජානන ක්‍රියාකාරිත්වයට සහ සමස්ත මොළයේ සෞඛ්‍යයට සහාය වීමේදී ග්ලයිසීන් අතිරේකයට කාර්යභාරයක් තිබිය හැකි බවයි.

ක්‍රීඩා කාර්ය සාධනය සහ මාංශ පේශි වර්ධනය: ග්ලයිසීන් මාංශ පේශිවල ශක්ති නිෂ්පාදනය සඳහා අත්‍යවශ්‍ය සංයෝගයක් වන ක්‍රියේටීන් සංස්ලේෂණයට සම්බන්ධ වේ. සමහර අධ්‍යයනවලින් පෙනී යන්නේ ග්ලයිසීන් අතිරේකය මාංශ පේශි ශක්තිය වැඩි දියුණු කිරීමට, මාංශ පේශි හානි අඩු කිරීමට සහ ව්‍යායාම කාර්ය සාධනය වැඩි දියුණු කළ හැකි බවයි.

ආහාර ජීර්ණ සෞඛ්‍යය: ග්ලයිසීන් පිත ලවණ නිෂ්පාදනයට සම්බන්ධ වන අතර එය මේද ජීර්ණයට සහ අවශෝෂණයට උපකාරී වේ. එය බඩවැල් ආශ්‍රිතව සෞඛ්‍ය සම්පන්නව තබා ගැනීමට සහ ආහාර ජීර්ණ පත්රිකාවේ දැවිල්ල අඩු කිරීමට උපකාරී වේ.